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健康教育
母乳喂养科普常识
来源:产科 发布时间:2018-07-03 17:23:48 点击次数:

(一)母乳喂养的好处

1.对孩子的好处:营养、防病,母乳是婴儿最佳的食物,满足6个月内婴儿的全部营养需求,含有免疫抗体。

2.对母亲的好处:促进子宫收缩,减少产后出血和贫血,帮助妈妈恢复体型,减少乳腺癌和卵巢癌发病几率,延长生育周期,避孕。

3.对家庭的好处:方便,经济,增加母子感情,促进家庭和睦。

4.对社会的好处:有助于小儿智能、社交能力的发育,有助于提高全民族身体素质。

(二)6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性

1.增加母子之间的感情。

2.预防奶胀。

3.减少乳头错觉及婴儿过敏。

4.避免因添加了非母乳外的食品减少婴儿吸吮次数而引起母亲乳汁分泌不足。

5.增加婴儿的免疫力,预防感染。

(三)分娩后皮肤早接触、早吸吮、早开奶的重要性

1.有助于保持新生儿的体温。

2.减少哭闹,增进母子情感连接。

3.刺激母亲早下奶,让新生儿学会怎样吃奶。

4.增进母子感情。

5.促进宫缩,减少出血。

(四)24小时母婴同室的重要性

1.可以充分保证按需哺乳,促进乳汁分泌。

2.可增加亲子依附关系,提升母亲母乳喂养的信心,促进母乳喂养成功。

3.母亲可以学到母乳喂养及新生儿护理常识。

4.减少新生儿交叉感染的机会。

(五)产妇喂奶的姿势和婴儿含接姿势

1.正确的喂奶姿势:做到“三贴”,胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。

2.哺乳时将婴儿抱好的四个要点:孩子的头和身体呈一条直线;孩子的脸对着母亲,鼻尖对着乳头;母亲抱着孩子贴近自己;若是新生儿,母亲不只托他的头部还应托着他的臀部。

3.正确托起乳房的方法:用手“C”字形托起乳房,食指支撑着乳房的基底部,靠在乳房的胸壁上,大拇指放在乳房上方。

4.正确的含接姿势:嘴张大,下唇外翻,舌头呈勺状环绕乳晕,面颊鼓起呈圆形,婴儿口腔上方可见更多的乳晕,婴儿慢而深的吸吮,能看到或听到吞咽。

(六)按需哺乳的重要性

按需哺乳即当婴儿饿了或母亲乳房胀了就应该喂,按婴儿或母亲的需要喂,不规定时间和次数,频繁有效的吸吮乳房,促进乳汁分泌,保证产妇有充足的乳汁。

(七)如何保证产妇有充足的乳汁?

1.母婴同室。

2.按需哺乳。

3.频繁有效吸吮。

(八)产妇上班后如何坚持母乳喂养?

妈妈上班前的一段时间要学会挤奶和储存母乳的方法,等到上班后妈妈不在婴儿身边的时候就吃储存的母乳,母亲下班后又可以在乳房上亲自喂哺了。

(九)正确的挤奶方法

1.洗手,准备一个广口容器。

2.评估产妇。采取舒适的体位,坐位或立位。

3.帮助射乳反射,嘱产妇喝些热饮,热敷、按摩、拍打乳房,按摩产妇背部。

4.大拇指放在乳晕上距乳头根部2厘米处,食指放在对侧,其余手指托着乳房,拇指与食指向垂直于胸壁的方向轻轻下压、对指挤、松弛,手指反复一压一放。沿乳头依次挤压所有的乳窦。挤压时手指一定要固定,不要在皮肤上滑动。

5.挤奶时间要充分,每次20—30分钟为宜,双侧乳房交替进行。

(十)母乳喂养的3个关键时期

1.出生后60分钟内开始母乳喂养。

2.出生至6个月纯母乳喂养。

3.6个月后添加适当的辅助食品,同时继续母乳喂养至24个月及以上。

(十一)开奶前喂食影响母乳喂养的原因

产生乳头错觉,降低对母乳的渴求,出现变态反应(过敏、腹泻等)母亲感觉不适。

(十二)什么是初乳?初乳的性质及重要性

1.初乳是母亲产后5天内产生的乳汁。

2.初乳的性质及重要性

(1)丰富的抗体(保护婴儿,防止感染及过敏)

(2)许多的白细胞(抵抗感染)

(3)前列腺素、低聚糖等(促胎粪排除,有助于减轻黄疸)

(4)生长因子(帮助肠道成熟、防止过敏及乳汁不耐受)

(5)丰富的维生素A(减轻感染的重要性,预防眼病)

(十三)母乳不足最常见的原因

未做到有效地母乳喂养(次数不够、时间短或姿势不正确)。

(十四)乳头疼痛的原因是什么?出现乳头疼痛、乳头皲裂时如何母乳喂养?

1.乳头疼痛的原因是含接姿势不正确,没有把乳头及大部分乳晕充分放入口内。

2.出现乳头疼痛、乳头皲裂时应做到:

第一步:评估— 评估婴儿含接姿势是否正确,纠正不良的含接姿势。

第二步:哺乳—保护乳头皮肤,哺乳前不要用肥皂、酒精清洗乳头。喂哺时,可将乳汁或乳头修护霜涂于患处,先喂健侧乳房再喂患侧。也可根据乳头皲裂部位及程度选择相应的乳头保护罩,保护乳头进行喂哺。

第三步:愈合—喂哺婴儿后,挤出一些乳汁涂在乳头、乳晕上,再使用日常用的乳头保护罩,减少衣服的摩擦,有助于皲裂乳头的愈合。

(十五)乳房肿胀最常见的原因

生后最初几天未做到充分有效的母乳喂养(未做到按需哺乳或姿势不正确)。


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